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發(fā)布時間:2024-01-21 19:27:39 人氣: 來源:懷健體育器材有限公司
寬松的衣褲,不妨礙攀爬就好了。但是,鞋子在攀爬時,扮演著重要的角色。
護(hù)具的穿戴也頗有講究。綁得不能太緊也不能太松,與腿間寬度保持一個食指的距離是較好的。太緊了,會影響到攀爬的姿勢,而太松了則容易脫落。爬之前,首要是先觀察面前的巖壁,想清楚一會上去的路線。
爬到頂端后,千萬不要立馬松口氣——還沒完呢。下巖——俗稱速降——雖然有保護(hù)員在下面幫助調(diào)節(jié)繩索,但如果不留心,還是有可能發(fā)生危險。特別是當(dāng)你的繩索同巖壁間的距離太靠近時,一定要面朝巖壁、身體微向后傾斜的向下降落。同時,你也可以用腳蹬巖壁的方式掌握下降的方向和速度。