學習攀巖的方法 |攀巖墻|攀巖墻廠家

　　事實上;攀巖并不是很容易學的東西，學習過程也鐵定不會比學走路更輕松，有些人參加過巖訓后，就以為學會攀巖的技巧了，事實上;若不是經(jīng)過無數(shù)次的挫折或失敗(墜落)，是不可能學到真正東西的。

　　但是若你只是上過幾堂課或受了幾次挫折就斷言自己不適合攀巖，那可能是言之過早了。其實，有許多很出色的懷健體育在學習的過程中都有想放棄的念頭，因為訓練是那么辛苦，但進步卻只有一點點，一旦稍有松懈，退步的速度卻快得驚人!但攀巖總還有許多值得人投入學習的地方，等著你來發(fā)掘。

　　一般而言;大家來學攀巖都不是為了去參加比賽，而是有其它的目的。所以;就生理上來講應該沒有適不適合的問題，只要你手腳健全都會攀爬，這是一種本能。即使你天生就擁有非常適合攀巖的體形，但可能早已過了訓練的黃金年齡，可能終身都沒有機會拿奧運金牌了。就心理層面而言;學攀巖就像是聽音樂一樣，有些人一聽某種音樂就會引起共鳴、有些人聽到音樂會手舞足蹈，有些人卻毫無感覺，這本來就是因人而異的。但是;你應該不要期望一開始攀巖就會對你有很大的吸引力，或是期望教練的教法一開始就會很吸引你，因為每一個人的學習模式是各方面不一樣的。攀巖吸引你的地方不在它的表面，或許你在更深入了解攀巖之后才會發(fā)覺攀巖之所以吸引人之處。