只有體驗(yàn)攀巖，才能知其魅力！ |攀巖墻|攀巖墻廠家

　　攀巖，是這些年來逐漸興起的一項(xiàng)活動(dòng)。在攀巖的過程中，你可以體驗(yàn)用自己的身體和四肢與地球引力抗?fàn)?體驗(yàn)攀登對(duì)自己心理的刺激和震撼;體驗(yàn)在高空中登上去突然滑下來時(shí)的巨大心理恐懼。當(dāng)你不斷克服放棄的念頭，不斷告戒和鼓勵(lì)自己沖上去的頑強(qiáng)信念，成功登頂時(shí)，那種喜悅只有自己才能夠體會(huì)。

　　眾所周知，在攀巖活動(dòng)開始前，需要做個(gè)準(zhǔn)備活動(dòng)。攀巖對(duì)身體末端的力量、柔韌、精細(xì)控制的要求較高，所以，要特別注意肩、腰、髖、膝等大關(guān)節(jié)的伸展，以及手指、手腕、肘關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等末端小關(guān)節(jié)的熱身。

　　正式開始之前，攀巖技巧還是要懂一些的。俗語說“工欲善其事必先利其器”，攀巖作為一項(xiàng)有一定危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)，一定要了解清楚它需要哪些裝備和每樣裝備的具體作用，這樣才能有效攀巖時(shí)玩得開心又放心。教練十分好口碑的講解+示范，給大家普及了攀巖要訣。

　　大家摩拳擦掌躍躍欲試，抓扣拉張蹬，招招到位，式式標(biāo)準(zhǔn)，快準(zhǔn)狠拿下每一個(gè)難關(guān)，真是棒棒噠!雖然是短短的一段，但是對(duì)我們年輕的小伙子們來說，也是對(duì)體力和毅力的雙重考驗(yàn)。教練大聲的加油鼓勵(lì)和大家的歡呼，是不斷向上的動(dòng)力。

　　小編再次呼喚大家，快樂運(yùn)動(dòng)再好也要親自體驗(yàn)才能知道其中的魅力。與其圍觀，不如下周日咱們走起吧~