攀巖墻小編教你擺脫社交恐懼癥 |攀巖墻|攀巖墻廠家

在網(wǎng)絡(luò)覆蓋的現(xiàn)在，越來越多的人依賴于手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)，跟自己親近的人說話少了，兩個(gè)人在一起也是各自玩各自的手機(jī)，人們的關(guān)系慢慢會(huì)進(jìn)入一種畸形的狀態(tài)，會(huì)不會(huì)忘記自己應(yīng)該如何與別人交流？攀巖墻小編在此呼吁大家，放下手機(jī)，多與人交流溝通，如果你不懂如何開口，攀巖墻小編幫你搜羅了一堆方法。

在與人交流時(shí)要多開放式提問，若問對(duì)方我做的是不是很棒，得到的答案只有是或者不是，若問你覺得我做的怎么樣？才會(huì)得到真正的答案。在交流時(shí)要放下手機(jī)、平板電腦，讓自己專心投入到對(duì)話中去。

在與人交流時(shí)不要只顧自己的看法，要讓別人也回應(yīng)或發(fā)表他們的觀點(diǎn)。不要刻意要求自己把問題考慮周全在回答，順其自然地表達(dá)最好。要懂得轉(zhuǎn)換角度，多把你聽懂了嗎換成我講明白我講明白了嗎？在對(duì)方停頓時(shí)可以說一句后來呢或是然后呢，對(duì)方就會(huì)愿意繼續(xù)說下去。要實(shí)事求是，對(duì)不了解的事物不要夸夸其談，如果被發(fā)現(xiàn)會(huì)認(rèn)為你不靠譜，不嚴(yán)謹(jǐn)。當(dāng)別人談到自己工作上的困難時(shí)不要接茬，要耐心傾聽。在聊天時(shí)反復(fù)說同一件事或者重復(fù)表達(dá)同一個(gè)觀點(diǎn)，會(huì)顯得咄咄逼人。

攀巖墻小編希望大家能放下手機(jī)，走出家門，多與人交流，希望大家都能收獲滿滿的友誼。